2026-ன் சிறந்த தூக்க நினைவூட்டல் செயலி

ஆம். செயலி பதிவிறக்கம் செய்து பயன்படுத்த இலவசம், எந்தக் கணக்கும் தேவையில்லை.

நினைவூட்டல் வரும்போது, "நான் இப்போது தூங்கச் செல்வேன்" என்பதை உறுதிப்படுத்த பொத்தானை அழுத்திப் பிடிக்கிறீர்கள். அந்தச் சிறிய, வேண்டுமென்றே செய்யும் செயல் இரவை முழுமையானதாகக் குறிக்கிறது மற்றும் மற்றொரு இழந்த மணிநேரமாக மாறுவதற்கு முன் இரவு நேர ஸ்க்ரோலிங்கை உடைக்க உதவுகிறது.

இது உங்கள் நினைவூட்டல் நேரத்திற்கும் தூங்கும் நேரத்திற்கும் இடையேயான குறுகிய காலமாகும். ஒவ்வொரு இரவும் செயலி அதைத் திறந்து, உங்கள் நினைவூட்டல் நேரத்தில் முதல் நினைவூட்டலை அனுப்பி, தூங்கும் நேரம் வரை ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் தொடர் நினைவூட்டல்களை அனுப்பும்.

முதல் நினைவூட்டல் உங்கள் நினைவூட்டல் நேரத்தில் வரும், பின்னர் உங்கள் தூங்கும் நேரத்தை அடையும் வரை ஒவ்வொரு 5 நிமிடங்களுக்கும் தொடர்ந்து வரும் — எனவே இரவு உங்களை அமைதியாகக் கடந்து செல்லாது.

இது உங்கள் உண்மையான தூக்கத்தை அல்ல, இரவு உறுதிமொழிகளைக் கண்காணிக்கிறது. ஒவ்வொரு இரவும் நாட்காட்டி வரலாற்றில் பச்சை அல்லது சிவப்பாகக் காட்டப்படும், மேலும் நீங்கள் உறுதிமொழியைக் கடைப்பிடித்த இரவுகளின் தொடர்ச்சியான தொடரைச் செயலி வைத்திருக்கும்.

ஆம். உங்கள் தூக்க வரலாறு உங்கள் சாதனத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது. செயலியைப் பயன்படுத்த எந்தக் கணக்கும் உருவாக்கத் தேவையில்லை.

ஆம். இது iPhone மற்றும் iPad இரண்டிலும் இயங்கும் உலகளாவிய செயலியாகும், எனவே உங்கள் படுக்கை அருகில் எந்தச் சாதனம் இருந்தாலும் அதில் உங்கள் தூங்கும் நேர உறுதிமொழியைக் கடைப்பிடிக்கலாம்.

ஆம். ஒரு நிமிட அமைப்பின் போது இரண்டையும் அமைக்கிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் எந்த நினைவூட்டல் நேரம் மற்றும் தூங்கும் நேரத்திற்கும் உறுதிமொழி சாளரம் சரிசெய்யப்படும்.

அந்த இரவு உங்கள் நாட்காட்டி வரலாற்றில் சிவப்பாகக் காட்டப்படும், உங்கள் தொடர் மீட்டமைக்கப்படும். அதற்கு மேல் எந்த அபராதமும் இல்லை — நீங்கள் மீண்டும் பாதைக்கு வருவதற்காக நாட்காட்டி உங்களுக்கு நேர்மையான படத்தை மட்டுமே தருகிறது.

அதுதான் முக்கிய நோக்கம். இரவு நேர படுக்கையில் தொலைபேசி ஸ்க்ரோலிங்கை குறுக்கிடவும், தூங்கச் செல்வதை ஒரு சிறிய, வேண்டுமென்றே செய்யும் தேர்வாக மாற்றவும் நினைவூட்டல்கள் மற்றும் உறுதியளிக்க அழுத்திப் பிடிக்கும் தருணம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.